VIVE MEJOR

Haz como los pájaros: comienza el dia cantando. La música es alimento para el espíritu.Canta cualquier cosa, canta desafinando, pero canta.Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo lo bueno que la vida le ofrece.Si insistes en no cantar, por lo menos escucha mucha música y déjate llevar por ella. Riete de la vida, riete de los problemas, ri¬ete de ti mismo. La gente comienza a ser feliz cuando es capaz de reírse de si¬ misma. Riete de las cosas buenas que te suceden. Ríete abiertamente para que todos se puedan contagiar de tu alegría. No te dejes abatir por los problemas. Si procuras convencerte de que estas bien, vas a terminar convenciéndote de que realmente lo estas, y cuando menos lo pienses te vas a sentir realmente bien. El buen humor, así como el mal humor, se contagian. Cual de ellos vas a escoger?Si estas de buen humor, las personas a tu alrededor también lo estarán y eso te dará mas fuerza. Lee cosas positivas.Lee buenos libros, lee poesía, porque la poesía es el arte de aceitar el alma. Lee romances, historias de amor, o cualquier cosa que reavive tus sentimientos más intimos, y más puros. Practica algún deporte.El peso de la cabeza es muy grande y tiene que ser contrabalanceado con algo! Además te vas a sentir bien dispuesto, mas animado, mas joven. Encara tus obligaciones con satisfacción.Es maravilloso disfrutar lo que se hace. Pon amor en todo lo que esta a tu alcance. Cuando te propongas hacer algo, animate de cabeza! No dejes escapar las oportunidades que la vida te ofrece, no vuelven. No eres tu que esta pasando, son las oportunidades que dejaste ir. Ninguna barrera es infranqueable si estas dispuesto a luchar contra ella. Si tus propósitos son positivos, nada podrá detenerlos. No dejes que tus problemas se acumulen, resuélvelos lo antes posible. Habla, conversa, explica, discute y perdona: el silencio mata. Exterioriza todo, deja que las personas sepan que las estimas, que las amas, que las necesitas. Amar no es vergüenza, por el contrario, es lindo! Vuelve a las cosas puras, dedicate a la naturaleza. Cultiva tu interior y ella hará que brote belleza de todos tus poros. No seas aburrido... Tu puedes! Todos podemos!Entonces... Vamos!!! ¡VIVE MEJOR!

(sacado de internet)